Tóm tắt
Thiền Quán – Con Đường Của Tuệ Giác đúc kết kinh nghiệm của các tác giả trong việc hướng dẫn các khóa tu Thiền Minh Sát (Vipassanā) trên toàn thế giới, từ các khóa tu cuối tuần đến các khóa tu chuyên sâu kéo dài ba tháng. Cuốn sách cung cấp các hướng dẫn rõ ràng và các bài tập thực hành để thiền, tập trung vào việc phát triển chánh niệm (chánh niệm) để hiểu sâu hơn về bản chất vô thường của các hiện tượng, nguyên nhân của đau khổ và việc nuôi dưỡng lòng từ bi và sự giải thoát thực sự.
Nó kết hợp hai truyền thống Phật giáo chính: truyền thống tu viện trong rừng của Ajahn Chah và thực hành Vipassanā tích cực của Mahasi Sayadaw , cung cấp một góc nhìn rộng và sâu sắc phù hợp với lời dạy của Đức Phật. Các tác giả nhấn mạnh việc quan sát cơ thể và tâm trí để khám phá các mô hình tâm lý, nuôi dưỡng trí tuệ và kết nối các trải nghiệm bên trong với thế giới bên ngoài.
Cùng sachvanhoc.com, bạn có thể tìm hiểu thêm về những bài học bổ ích trong tác phẩm. Ngoài ra, website còn cung cấp kho sách đa dạng, giao diện thân thiện. Hãy truy cập ngay để tải sách đủ định dạng và đọc sách epub online mọi lúc, mọi nơi.