Tóm tắt
Sinh Ra Để Chạy là một cuốn sách best-seller, không chỉ dành cho những người yêu chạy bộ mà còn là một hành trình khám phá bản năng chạy bộ của con người. Tác giả, một nhà báo kỳ cựu và cũng là một người chạy bộ thường xuyên bị chấn thương, đã tìm đến bộ tộc Tarahumara ở hẻm núi Copper Canyon, Mexico, để khám phá bí mật về khả năng chạy hàng trăm dặm của họ mà không gặp chấn thương.
Cuốn sách truyền cảm hứng với thông điệp: con người sinh ra để chạy, không chỉ để săn đuổi hay sinh tồn, mà còn để tìm niềm vui, sự tự do và sức khỏe. Phong cách viết của McDougall sống động, chân thực, kết hợp giữa khoa học và những câu chuyện phiêu lưu, khiến độc giả dễ dàng đồng cảm, dù là người mới chạy hay vận động viên dày dạn kinh nghiệm.
Để tìm hiểu thêm về thông điệp bổ ích trong tác phẩm, nhanh tay truy cập sachvanhoc.com ngay để tải sách đủ định dạng (Mobi,File PDF) và đọc sách epub online mọi lúc, mọi nơi miễn phí.